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스쿼트 하면 허리가 안좋아 진다..

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작성자 마마무
댓글 1건 조회 1,222회 작성일 23-12-11 17:41

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  스쿼트 자세를  잘잡아도 허리에 힘이 가해질 수 밖에 없는 구조라서 결국 허리에 무리가 간다고 함   

추천7 비추천0

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바카라왕자님의 댓글

바카라왕자 작성일

스쿼트는 두번다시 안해야지~

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